Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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82 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1125 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Лента Сыр Витязь 50%, Кофе, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Mittagessen: Шельф Палочки Куриные, Омлет, Помидоры. Abendessen: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Чай. Snacks/Sonstiges: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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