Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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2046 kcal
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Fett: 92,49g | Eiw: 114,47g | Kohlh: 199,17g.
Mittagessen: Telur Rebus, Klepon, Quaker Instant Oatmeal Grain, Siantar Top Go! Potato, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Abendessen: Bango Kecap Manis, Sayur Lodeh, Telur Rebus, Nasi Putih, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Kacang Tanah, Permen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
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