Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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353 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 19,83g | Kohlh: 19,52g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Кобринские Сыры Сыр Сливочный , Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Иван-Поле Сироп Карамель, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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xpiranka's Gewichtsverlauf
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