Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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73 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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785 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 92,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Яблоко, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоко, Груша, Вареное Яйцо, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Маринчик89's Gewichtsverlauf
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