Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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123,4 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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717 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 34,11g | Kohlh: 67,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Ja! Spätzle, Trader Joe's Röstzwiebeln, Gouda oder Edamer. Abendessen: Gekochtes Ei, Radieschen, Herta Finesse Putenbrust, Géramont Géramont mit Joghurt, Milram Frühlingsquark, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Bussy Mix Ice Pops. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Rasende Biene's Gewichtsverlauf
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