Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
939 kcal
|
Fett: 22,08g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 89,07g.
Frühstück: Herbalife Вечерний Коктейль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Herbalife Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Борщ. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Протеиновый Холодный Кофе, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|