Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
|
40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
|
1881 kcal
|
Fett: 61,05g | Eiw: 108,33g | Kohlh: 215,88g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Паста "Шоколадно-Ореховая", Русский продукт Пшенные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Победа Конфета Вафельная "Чаржед" в Молочном Шок, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Спагетти #5. Abendessen: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Ряженка 3,2%. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, #ПП Батончик Ореховый Миндаль, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Купреева's Gewichtsverlauf
|