Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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86 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1206 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 114,66g.
Frühstück: Пирог с Картошкой, Кофе с Сахаром, Шакшука. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Юг Руси Хлеб на Сыворотке, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Борщ Украинский. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Кекс "Уфимский Новый", Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Чай Несладкий. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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