Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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882 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 23,32g | Kohlh: 91,88g.
Frühstück: Manzana, Primer Precio Manteca, Pan de Salvado, Tostadas, Café. Mittagessen: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Emily2.0._'s Gewichtsverlauf
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