Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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2041 kcal
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Fett: 82,91g | Eiw: 105,31g | Kohlh: 212,30g.
Frühstück: Alpino Salchicha Frankfurt de Pavo, El Globo Orejitas con Splenda, Nestlé Helado Napolitano , Bolillo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Mittagessen: El Globo Orejitas con Splenda, Nestlé Helado Napolitano , Salsa Roja, Bolillo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Pepino (con Cáscara), Tortillas de Maíz, Caldo de Res, Pancita, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: Miguelito Miguelito Original, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MísterPaz's Gewichtsverlauf
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