Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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2077 kcal
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Fett: 113,19g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 105,41g.
Mittagessen: Thokoman Crunchy Peanut Butter , Sasko More Slices White Bread. Abendessen: Hard-Boiled Egg , Thokoman Crunchy Peanut Butter . Snacks/Sonstiges: Nature Valley Coconut & Almond Protein Bar, Messaris Red Skin Peanuts, Messaris Salted Peanuts, Schweppes Ginger Ale, Whiskey, Schweppes Ginger Ale, Whiskey. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BringingSexyBack2019's Gewichtsverlauf
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