Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
2919 kcal
|
Fett: 136,40g | Eiw: 133,32g | Kohlh: 327,58g.
Frühstück: ВкусВилл Яблоко Сушёное, Lucky Days Карамель Леденцовая, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Иней Сардельки Докторские, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Mittagessen: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Красная Смородина, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Субпродуктовая, Яблоко, Русхемп Жмых Семян Подсолнечника. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Колбаса Чорисо, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Нектарины, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Gewichtsverlauf
|