Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
2597 kcal
|
Fett: 117,13g | Eiw: 255,49g | Kohlh: 156,45g.
Frühstück: Красная Смородина, Яблоко, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Mittagessen: Русхемп Жмых Семян Подсолнечника, Красная Смородина. Abendessen: Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Котлеты курино-сырные, Яблочный пряный пирог. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dasha.vasilyeva's Gewichtsverlauf
|