Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1925 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 174,21g | Kohlh: 193,52g.
Mittagessen: Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Inca Lentejas, Los Calvos Jamón Cocido 42, Molinos Ala Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ferminhe's Gewichtsverlauf
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