Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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758 kcal
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Fett: 5,43g | Eiw: 18,67g | Kohlh: 168,32g.
Frühstück: Blueberries , Great Value Light Nonfat Yogurt, Oatmeal, Apples . Mittagessen: Bananas , Great Value Light Nonfat Yogurt, Oatmeal, Calavo Avocado, Apples . Abendessen: Sweet Potato . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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HGemmac's Gewichtsverlauf
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