Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1666 kcal
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Fett: 65,16g | Eiw: 72,48g | Kohlh: 193,12g.
Frühstück: Azeite de Oliva, Ovo, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar. Mittagessen: Pastel de Carne. Abendessen: Pernil Assado, Tomates, Macarrão Fresco (Cozido), Angu, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Leite, Pullman Pão Integral Original, DuPrata Requeijão Cremoso, Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Claudineia Querubim's Gewichtsverlauf
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