Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1684 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 81,27g | Kohlh: 224,57g.
Frühstück: Sambal Goreng, Kopi Luwak White Koffie Original, Tempe Mendoan, Opor Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Opor Ayam, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie Original, Kerupuk Makanan Ringan, Sohun Kaca Sohun, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Bihun Goreng. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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himeka kiririn's Gewichtsverlauf
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