Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1562 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 210,79g.
Frühstück: Seven Boys Pão de Milho, Ovo, Margarina, Nescau Nescau Ball, Parmalat Leite Integral. Mittagessen: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Bife de Carne de Vaca, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sukiya Curry Japonês M. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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__peppermint__'s Gewichtsverlauf
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