Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1130 kcal
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Fett: 54,45g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 113,56g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Овощное Рагу, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Abendessen: Fine Life Печенье Савоярди. Snacks/Sonstiges: Тирамису, Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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