Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
54 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
715 kcal
|
Fett: 29,85g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 62,80g.
Frühstück: Куриная Отбивная, Сыр Российский, Хлеб. Mittagessen: Хлеб, Говядина Тушеная. Abendessen: Дичь, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бабаевский Шоколад Горький, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bartimeun's Gewichtsverlauf
|