Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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42,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1444 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 141,70g | Kohlh: 85,81g.
Frühstück: Мягкие панкейки, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Abendessen: Индейка в йогурте, Огурец. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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