Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
710 kcal
|
Fett: 19,23g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 100,09g.
Frühstück: 豆浆, 饭团. Mittagessen: 芋头, 牛肉, 哈密瓜, 清蒸或水煮虾. Snacks/Sonstiges: 蒙牛 绿色心情, 哈密瓜. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1922374686's Gewichtsverlauf
|