Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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122,8 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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811 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 78,51g.
Frühstück: My Muesli Taste the Love , Milbona Skyr Heidelbeere , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Géramont Géramont mit Joghurt, Radieschen, Milram Drei-Zwiebel Quark, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Abendessen: Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Ei, ORO di Parma Tomaten Stückig, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, Tomatenmark. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Rasende Biene's Gewichtsverlauf
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