Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1895 kcal
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Fett: 135,56g | Eiw: 65,55g | Kohlh: 121,32g.
Frühstück: Sakıpağa Kaymak, Zeytin, Siyah, Sele Turkomp Zeytin, Siyah, Sele, Emin Dana Kavurma, Bim Bili Bili Yumurta, Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta, Kırmızı Domates. Abendessen: Taze Bamya (Turkomp) Bamya . Snacks/Sonstiges: Kısır, Taze Bamya (Turkomp) Bamya , Sakıpağa Kaymak, MCT Oil (Lynitine) Lynitine, Xpro Shot L-Carnitine, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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