Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1326 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 121,53g.
Frühstück: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Mojo Соленая Карамель, Аютинский Хлеб Хлеб Бриошь, Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Abendessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Сахар, Чай, Салат Овощной с Маслом, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Лакомка Мороженое. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Anastasiya.27's Gewichtsverlauf
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