Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1078 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 57,20g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Белый Хлеб. Mittagessen: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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Musehka's Gewichtsverlauf
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