Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1210 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 33,11g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Киндер Сюрприз. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Кабачки Жареные, San Bonsai Курица Терияки с Кунжутом. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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NesKate's Gewichtsverlauf
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