Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1352 kcal
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Fett: 91,59g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 54,09g.
Mittagessen: 참기름, 밥, 소갈비살. Abendessen: 두부, MaraNatha 오가닉 피넛버터, 찐단호박. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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