Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
82,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
1055 kcal
|
Fett: 22,52g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 165,93g.
Frühstück: Чай, Молоко, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Арбуз. mehr...
|
|
1787 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stervabi's Gewichtsverlauf
|