Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
1408 kcal
|
Fett: 47,47g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 168,00g.
Frühstück: Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Banana. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Patate Crude. Abendessen: Pane Comune, Prozis Burro Arachidi. Snacks/Sonstiges: Banana bread, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Sunita Tahin Bio, Selex Cracker con Cereali, Pane Bianco, Nestlé Lion. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nicole1902's Gewichtsverlauf
|