Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
999 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 65,43g.
Frühstück: Ёбатон Печенье «Ваниль», Болгарский Перец, Магнит Миндаль Сушеный , Prisma Яблоко Антоновка , Метро Сыр Чеддар. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Адмирал , Iberica Extra Virgin Olive Oil, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сибирская Коллекция Котлета на Палочке с Фермерской Индейкой. Abendessen: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Snacks/Sonstiges: Prisma Яблоко Антоновка , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Домик в деревне Творог 0,1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mnangag's Gewichtsverlauf
|