Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2014
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107,8 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 70,80g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 20,44g.
Frühstück: Pace Chunky Medium Salsa, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Fried Egg without Fat, Nature's Way Efagold Coconut Oil, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, Burger King Tendergrill Chicken Breast. Abendessen: Dole Portobello Mushroom Caps, Kroger Tomato Sauce, Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Onions, Cooked Red Peppers, Dole Portobello Mushroom Caps. Snacks/Sonstiges: Pace Chunky Medium Salsa, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Fried Egg without Fat, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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calysta1523's Gewichtsverlauf
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