Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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46,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1359 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 96,71g.
Mittagessen: Tonnikalasalaatti. Abendessen: Avokado, Antell Tumma Kippari, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Rainbow Graavilohiviipaleet. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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