Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1423 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Brioche al Cioccolato, Cappuccino. Mittagessen: McDonald's Brioche Marmellata, Formaggio Brie, Conad Pane Bianco, Peperone Ripieno. Abendessen: Freshona Contorno Grigliato, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andrea.beltrachini's Gewichtsverlauf
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