Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 58,05g | Kohlh: 137,59g.
Frühstück: Danubio Cream Cheese Tradicional, Italac Leite Integral, Padaria Pão Francês, Café. Mittagessen: Arcor Paçoca Amor, Tomates Cereja, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Sonstiges: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Café com Leite e Açúcar, Panco Bisnaguinha, Jabuticaba. mehr...
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konstantes Gewicht
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brunassilvas's Gewichtsverlauf
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