Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2014
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80,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 22,13g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 138,70g.
Frühstück: Coffee, Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry. Mittagessen: Trader Joe's Dijon Mustard with White Wine, Trader Joe's Albacore Solid White Tuna in Water, Trader Joe's Organic Mayonnaise, Trader Joe's Multigrain Savory Thins. Abendessen: Trader Joe's Japanese Style Panko Breadcrumbs, Egg, Trader Joe's Ground Turkey Breast, Trader Joe's Organic Whole Wheat Spaghetti, White Table Wine. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Winerds's Gewichtsverlauf
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