Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
|
610 kcal
|
Fett: 3,92g | Eiw: 14,06g | Kohlh: 132,42g.
Frühstück: نادك لبن طازج قليل الدسم, التمر. Mittagessen: نادك لبن طازج قليل الدسم, التمر. Abendessen: نادك لبن طازج قليل الدسم, التمر. Snacks/Sonstiges: القهوة العربية قهوة. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tayofah's Gewichtsverlauf
|