Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1661 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 242,38g.
Frühstück: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Sarıkız Maden Suyu, İncir. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Karnıyarık. Snacks/Sonstiges: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Hurma, Bisküvili Pasta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fit.yummy's Gewichtsverlauf
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