Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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763 kcal
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Fett: 13,44g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo, Juan Valdez Café, Iansa Stevia Cero K, Sal, Harina Blanca, Yema de Huevo, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura. Mittagessen: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Abendessen: Papa Cocida, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Plátano, Naranjas, Don Juan Pepinillos Dill. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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