Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1489 kcal
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Fett: 102,19g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 66,67g.
Frühstück: 찐단호박, 차오코 코코넛밀크. Mittagessen: 밥, 한돈 삼겹살, 목살. Abendessen: 찐단호박, Adams 피넛버터. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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