Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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2031 kcal
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Fett: 109,83g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста Shoko Pro Toffee, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fish House Тунец Полосатый Рубленое Филе в Собственном Соку Стерилизованный, Пятерочка Авокадо, ***Овсяноблин***, Alpro Vanilla, Carte Noire Кофе. Mittagessen: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Кофейно-Сливочные, Novus Творожное Печенье, Огурец, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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