Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1309 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 161,45g.
Frühstück: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Panino Prosciutto e Formaggio, Prosecco. Snacks/Sonstiges: Pasticcini, Lidl Cornetto alla Crema, Banana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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