Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2011
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93,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 27,88g.
Frühstück: splenda, coffee, turkey ham, feta cheese, eggbeaters, spinach. Mittagessen: crystal light, tomatoe, ranch dressing, string cheese, turkey ham, romaine. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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77SUDelta's Gewichtsverlauf
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