Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1338 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 145,49g | Kohlh: 108,74g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Семга Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Обычное Кофе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Куриное Филе, Булгур (Вареный). Abendessen: Куриное Филе, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Чай, Арахис. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mscgirl's Gewichtsverlauf
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