Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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93,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1323 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 50,75g | Kohlh: 161,42g.
Frühstück: Duplo Duplo, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomatensoße, De Cecco Rigatoni. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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