Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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888 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры. Mittagessen: Красные Помидоры, Knorr Чашка Супа Томатный Суп с Сухариками по-Итальянски. Abendessen: Куриные Котлеты, Сметана . Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Гусиные Лапки, Зеленое Яблоко, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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consumer society's Gewichtsverlauf
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