Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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57 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1502 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 114,64g | Kohlh: 180,41g.
Frühstück: Арахис, Малина, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гречка, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Sonstiges: Varto Ассорти Фруктово-Ореховое, Виноград, Алыча, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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