Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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72 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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2698 kcal
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Fett: 104,17g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 340,45g.
Frühstück: Vivo Avena Instantánea, Vivo Avena Cacao, Soprole Protein +. Mittagessen: Manzana Verde, Huevo Frito, Guiso de Acelgas, Arroz Blanco. Abendessen: Acelga Cocida, Nature Valley Protein Chewy Bar, Patatas Cocidas, Huevo Frito, Arroz Blanco. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Pabloarfunz's Gewichtsverlauf
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