Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1352 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 164,30g.
Frühstück: Té Supremo Té Verde, Mi Tierra Semillas de Chia, Quaker Avena Instantánea, Frutos Del Maipo Mix Berries, Danone Yogurt Griego Natural sin Azúcar . Mittagessen: Soprole Quesillo Zero Lacto, Soprole Quesillo Zero Lacto, Lider Tomate, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, SUK Burgol. Abendessen: Loncoleche Leche de Soya, Selz Galleta de Arroz. Snacks/Sonstiges: Castaño Sopaipillas, Castaño Sopaipillas, Castaño Sopaipillas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Angela PG's Gewichtsverlauf
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