Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2021
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41,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2021:
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1017 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 79,35g | Kohlh: 64,40g.
Frühstück: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Bubur Ayam, Chicken Breast. Mittagessen: Beef Meatballs, Bubur Ayam, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Abendessen: Bubur Ayam, Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Brownies . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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wonderstrucc's Gewichtsverlauf
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